【18】目標管理一覧

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●2023年目標、第3四半期振り返り

<p>こんにちは、okeydon(桶井 道/おけいどん)です。<br> <a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><br> <p>早いもので、2023年も残すところ2ヶ月半となりました。<br> 2023年の目標を残り2ヶ月半で達成せねばなりません。<br> この記事では、2023年目標の第3四半期時点の進捗状況を確認します。</p><br> <br> <p>2023年の目標をあらためて確認しておきます。</p><p><span><img src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okeydon/20230630/20230630230551.jpg" width="1125" height="998" loading="lazy" title="" class="hatena-fotolife"></span></p><br> <p>8つのテーマで、マンダラチャートを作成しました。<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%A8%A5%F3%A5%BC%A5%EB%A5%B9">エンゼルス</a>の大谷さんのように、具体化&amp;可視化しています。2023年という1年で、自分をどうしたいのか、はっきりと決めています。日々、これらを達成すべく、行動を積み上げています。</p><br> <p>1テーマごとに、振り返りをします。</p><br> <p>【社会貢献】<br> <strong>執筆活動</strong>で、人様のソリューションになる、ベネフィットになることを意識しています。連載は穴を開けることなく早め早めに原稿を書いています。その他は目立った変化はありません。</p><p><strong><a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%BB%D2%A4%C9%A4%E2%BF%A9%C6%B2">子ども食堂</a></strong>は、体調を崩された飲食店オーナーさんの回復待ちです。元の規模で運営できる日を待っています。</p><p><strong><a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%BF%B7%B6%BD%B9%F1">新興国</a>投資</strong>は、チリの銘柄で国有化問題が生じていますが、ホールドしています。その他も売却することなく長期<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%CA%DD%CD%AD">保有</a>のつもりです。</p><p><strong>その他</strong>として、投資家やFIREされた方を、メディアに繋ぐこともしています。それなりに実績が上がっています。お一人、某大手証券会社での連載が決まったことをとても嬉しく思っています。その方のアウトプットはきっと世の役に立つと確信しています。</p><p>【仕事(収入)】<br> 手取り収入500万円を目標とし、内訳をブログ30万円、執筆活動120万円、投資(配当金)210万円、その他140万円としています。内訳は目標通りにはいきませんが、総額500万円は超えられます。</p><p>【健康】<br> 持病のうち、腰痛は管理できています。内臓は疲れるとダメです。疲れを早めに察知して、早めに休息を入れるようにしていますが、介護との両立で苦労しています。<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%C3%E6%C0%AD%BB%E9%CB%C3">中性脂肪</a>も悪玉<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%B3%A5%EC%A5%B9%A5%C6%A5%ED%A1%BC%A5%EB">コレステロール</a>の正常化には成功しましたので、これを維持することが新たな課題です。お腹周りの測定も84.5センチと正常化に成功していますので、維持していきます。体重も72キロ以下をキープしています。</p><p>課題は、<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%BB%E9%CB%C3%B4%CE">脂肪肝</a>がどうなったか、まだ腹部エコー検査を受けていないことです。年内に受けます。健康維持のために、食生活の改善、筋トレ、ストレッチは継続できており、夏場からお休みしていたウォーキングを再開します。</p><p>【学習(インプット)】<br> 夏まではウェビナーの活用、証券会社の投資<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%BB%A5%DF">セミ</a>ナーがメインに参加していましたが、単行本の仕事が忙しくなりお休みしていました。単行本作りが落ち着きましたので再開します。読書は、投資本に限らず幅広く続けています。今は小説を読んでいます。</p><p>【投資】<br> 配当金年間目標は210万円に向けて順調と思います。</p><p>【発信(アウトプット)】<br> <strong>ブログ</strong>は週3本(可能なら+α)の更新が概ねできています。<strong>メディア2社の連載</strong>は守り、プラスして増刊号も出しています。<strong>単行本</strong>は3冊目の出版が11月13日に決まりました。おけいどん式NISA本です。<strong><a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/Twitter">Twitter</a></strong>のフォロワー数は8万人を目標に掲げましたが、現在は7.3万人くらい。ちょっと厳しい状況です。</p><p><span><img src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okeydon/20230927/20230927130934.jpg" width="841" height="1200" loading="lazy" title="" class="hatena-fotolife"></span></p><br> <p>3冊目のおけいどん式は、新しいNISA徹底活用がテーマです。<br> 新しいNISAの制度、つみたて投資枠の使い方、成長投資枠の使い方、出口戦略とは、<br> <a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%C5%EA%BB%F1%BF%AE%C2%F7">投資信託</a>・<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%C6%FC%CB%DC%B3%F4">日本株</a>・<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%C5%EC%BE%DA">東証</a><a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/ETF">ETF</a>・米国株(一部、米国以外の外国株)、米国<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/ETF">ETF</a>で66銘柄紹介など。</p><p>[<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/Amazon">Amazon</a>] #PR #<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/Amazon">Amazon</a><br> </p><p>【趣味】<br> <strong>読書</strong>習慣は続いています。<strong>サンカー活動</strong>は、病院や薬局への差し入れなど、自然と出来ています。</p><p>【家庭】<br> 父の介護や家事は適温に努めていますが、要介護5(介護7段階のうちもっとも重たい)を自宅介護するのは楽ではないです。母も不調になると完全ワンオペになり、相当きついです。<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%B7%A5%E7%A1%BC%A5%C8%A5%B9%A5%C6%A5%A4">ショートステイ</a>、宅食、弁当の宅配、出前、中食などを利用して、負担軽減を図っています。料理を覚えることは諦めました。介護負担が大きく、へこたれないためには諦めも肝心です。</p><br> <p>2023年第3四半期までを振り返るとこんな感じですが、良くやってると思います。親の介護・見守り・家事を回しながらも、物書きとしての仕事、投資もちゃんと出来ています。一番難易度が高い単行本の商業出版でも結果を残しました。</p><p>残り2ヶ月半で、するべきことをして、そろそろ2024年も意識していきます。来年は2冊を商業出版することを目標にしてますから、年内に3冊目の販促をしながらも、次の4冊目、5冊目も意識して行動していきます。</p><br> <p>せっかくFIREしたので、チャレンジしていきたいです!!</p><br> <p>最後までお読みいただき有難うございます。今日も何事にも適温でまいりましょう。</p><br> <br> <p></p><div align="”center”"><br><span>ⓘスポンサードリンク</span><br> <p><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8266988202584789" data-ad-slot="1147628500" data-ad-format="auto"></ins><br> <br></p></div><br> <br> <p><a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%D6%A5%ED%A5%B0%C2%BC">ブログ村</a>に参加しています。宜しければ応援クリックをお願い致します。</p><br> <p><a 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●血液検査、すべて正常に

<p>こんにちは、okeydon(桶井 道/おけいどん)です。<br> <a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><br> <p>6月のブログに書いていました通り、悪玉<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%B3%A5%EC%A5%B9%A5%C6%A5%ED%A1%BC%A5%EB">コレステロール</a>値が高くなっていました。それまでは長年、<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%C3%E6%C0%AD%BB%E9%CB%C3">中性脂肪</a>値に悩んでいましたが、正常化しました。それと入れ替わりに、悪玉<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%B3%A5%EC%A5%B9%A5%C6%A5%ED%A1%BC%A5%EB">コレステロール</a>が上がってしまったのです。</p><p>(関連記事)<br> <cite class="hatena-citation"><a href="https://okeydon.hatenablog.com/entry/2023/06/22/060000">okeydon.hatenablog.com</a></cite></p><br> <p>それから、3ヶ月間、食生活を中心に改善の努力をしていました。暑いのと、単行本の執筆、介護・家事など多忙でウォーキングは6月末をもってお休み。毎日のスクワットと週5回の筋トレは継続していました。</p><p>先日、再度、血液検査をしてきました。</p><p>結果...悪玉<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%B3%A5%EC%A5%B9%A5%C6%A5%ED%A1%BC%A5%EB">コレステロール</a>値がV字回復で、正常化。</p><p><a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%C3%E6%C0%AD%BB%E9%CB%C3">中性脂肪</a>値は高めの正常値。</p><p>その他項目も目立った異常は無し。多少高くとも誤差の範囲で、採点するとしたら90点とのことでした。</p><br> <p>2023年は結果にこだわる年と、繰り返し、書いてきました。健康面でも、一つ目標をクリアすることができました。</p><p>人生は行動が作ります。行動しないと何も変わりません。これ以外も、残りの2023年はまだまだ結果にこだわっていきます。</p><br> <p>あと数週間、11/13に出版する単行本で忙しくします。それが終わったら...</p><p>カウンター寿司</p><p>炭火焼き焼肉</p><p>ほうじ茶パフェ</p><p>躊躇なく、食べにいきます。パフェなんて、何年ぶりだろう?!</p><p><span><img src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okeydon/20230921/20230921232940.jpg" width="1200" height="736" loading="lazy" title="" class="hatena-fotolife"></span></p><br> <p>健康でいないと好きなものを、美味しく食べられません。やっとこの日を迎えました。ちなみに、健康でないのに、食べるなんて無茶はしません。あとで、病気になり後悔する行動はナンセンスですから。だから、お酒もタバコもしません。もったいない!</p><br> <p>すべて正常化できましたが、油断せず、今の生活は続けます。単行本が<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%B9%BB%CE%BB">校了</a>したら、ウォーキングも再開します。甘いものをあまり食べなくても平気になった今の食生活も継続します。スイーツは減らしてフルーツを増やしました。</p><br> <p>改めて、目標を設定し、意志を持ち、学び、正しく行動し続けることの大切さを感じています。</p><br> <p>今日も何事にも適温でまいりましょう。</p><br> <br> <p></p><div align="”center”"><br><span>ⓘスポンサードリンク</span><br> <p><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8266988202584789" data-ad-slot="1147628500" data-ad-format="auto"></ins><br> <br></p></div><br> <p><a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%D6%A5%ED%A5%B0%C2%BC">ブログ村</a>に参加しています。宜しければ応援クリックをお願い致します。</p><p><a href="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/img/semiretire88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ライフスタイルブログ セミリタイア生活へ"></a><br><a href="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/img/kouhaitoustock88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 株ブログ 高配当株へ"></a><br><a href="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://investment.blogmura.com/moneymanage/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://investment.blogmura.com/moneymanage/img/moneymanage88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 投資ブログ 資産運用(投資)へ"></a><br><a href="https://investment.blogmura.com/moneymanage/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><p></p><p></p><div><br>   <a href="https://bet-mob.com/?okeydon" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://bet-mob.com/wp-content/uploads/2019/08/betmob_small_1.png" alt=""></a><br> </div><p></p>

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●FIRE資産の成長 年初来すごい数字に、次の目標を設定(常に長期目標を持つ)

<p>こんにちは、okeydon(桶井 道/おけいどん)です。<br> <a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><br> <p>先日、2023年9月現在の資産額を計算しました。毎月計算しますが、決まって日ではなく、気が向いた日に計算しています。</p><p>9月中旬現在の資産額を確認したところ、年初来で25.3%増、額にして3000万円以上増で、資産1.5億円となりました。</p><br> <p>2020年のFIRE時は資産1億円で、それを13年かけて<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/2033%C7%AF">2033年</a>60歳で資産5000万円増の1.5億円にすることを目標と掲げていました。それを10年前倒し、たったの3年間で5000万円増、資産1.5億円を達成しました。</p><p><a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%C6%FC%CB%DC%B3%F4">日本株</a>様様様ですが、数年前に<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%DD%A1%BC%A5%C8%A5%D5%A5%A9%A5%EA%A5%AA">ポートフォリオ</a>を再構築したことが功を奏しています。</p><br> <p>次は60歳で資産2億円を必達目標に設定しました。そして、チャレンジ目標として、3年後に資産2億円とします。</p><p>そのために、昨年から毎月継続して買い付けている米国株を、今後も買い付けます。そして、年明けからは新しいNISAを徹底的に活用します。新しい資金にて、5年間で、生涯の上限額1800万円を使い切ります。</p><br> <p><span><img src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okeydon/20230920/20230920003810.png" width="1200" height="800" loading="lazy" title="" class="hatena-fotolife"></span></p><p>僕は、長期目標を立てる=具体的な期間と数字をもってあるべき姿を設定します。そして、今とのギャップを埋めるために、どう学ぶか、どう行動するか、その繰り返し、その継続です。それでやってきたから、今があります。</p><p>人生とは、目標設定、学び、行動の積み上げです。どれが欠けてもいけません。ただし、行動している過程での失敗は容認します。それも、やがて経験になり生きてきます。</p><br> <p>お金まわりの目標にクローズアップしますと...<br> ・2025年に、年間配当金(手取り)240万円に目処をつける。2026年には必達。<br> ・2026年に、資産2億円にチャレンジ。<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/2033%C7%AF">2033年</a>には必達。</p><p>そのためにすべきことは...<br> ・投資勉強の継続<br> ・毎月の買い付け(年内は米国株。年明けからは新しいNISAのつみたて投資枠でS&amp;P500、成長投資枠で<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%C6%FC%CB%DC%B3%F4">日本株</a>、さらに特定口座で米国株)</p><br> <p>余談になりますが、お金以外での目標は...<br> ・2025年までに、商業出版6冊。2021年から2023年は各1冊ずつ計3冊出版、よって残り3冊です。<br> ・<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%C3%E6%C0%AD%BB%E9%CB%C3">中性脂肪</a>値を正常を保つ、悪玉<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%B3%A5%EC%A5%B9%A5%C6%A5%ED%A1%BC%A5%EB">コレステロール</a>値の正常化</p><p>単行本の出版と投資には<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%B7%A5%CA%A5%B8%A1%BC%B8%FA%B2%CC">シナジー効果</a>があります。健康を保つこともFIRE課題の上位項目です。</p><br> <p>FIREは隠居ではありません。目標を持って生きていきます。成長していきたいです。</p><br> <br> <p>今日も何事にも適温でまいりましょう。</p><br> <br> <p></p><div align="”center”"><br><span>ⓘスポンサードリンク</span><br> <p><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8266988202584789" data-ad-slot="1147628500" data-ad-format="auto"></ins><br> <br></p></div><br> <br> <p><a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%D6%A5%ED%A5%B0%C2%BC">ブログ村</a>に参加しています。宜しければ応援クリックをお願い致します。</p><br> <p><a href="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/img/semiretire88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ライフスタイルブログ セミリタイア生活へ"></a><br><a href="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/img/kouhaitoustock88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 株ブログ 高配当株へ"></a><br><a href="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://investment.blogmura.com/moneymanage/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://investment.blogmura.com/moneymanage/img/moneymanage88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 投資ブログ 資産運用(投資)へ"></a><br><a href="https://investment.blogmura.com/moneymanage/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><p></p><p></p><div><br>   <a href="https://bet-mob.com/?okeydon" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://bet-mob.com/wp-content/uploads/2019/08/betmob_small_1.png" alt=""></a><br> </div><p></p>

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●2023年目標、上期振り返り

<p>こんにちは、okeydon(桶井 道/おけいどん)です。<br><a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><br><p>早いもので、2023年も半分が過ぎました。この記事では、2023年目標の進捗状況を確認します。</p><br><br><p>2023年の目標をあらためて確認しておきます。</p><p><span><img src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okeydon/20230630/20230630230551.jpg" width="1125" height="998" loading="lazy" title="" class="hatena-fotolife"></span></p><br><p>8つのテーマで、マンダラチャートを作成しました。<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%A8%A5%F3%A5%BC%A5%EB%A5%B9">エンゼルス</a>の大谷さんのように、具体化&amp;可視化しています。2023年という1年で、自分をどうしたいのか、はっきりと決めています。日々、これらを達成すべく、行動を積み上げています。</p><br><p>1テーマごとに、上期の振り返りをします。</p><br><p>【社会貢献】<br><strong>執筆活動</strong>で、人様のソリューションになる、ベネフィットになることを意識しています。<strong><a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%BB%D2%A4%C9%A4%E2%BF%A9%C6%B2">子ども食堂</a></strong>は完成形となっていましたが、会場提供兼調理担当の飲食店のオーナーさんが体調を崩されて春から規模を縮小したりお休みしたりしています。こればかりは仕方がないです。新しい動きもあり、「将来的に<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%BB%D2%A4%C9%A4%E2%BF%A9%C6%B2">子ども食堂</a>をしたいから、そのときは手伝って欲しい」という声がけを頂きました。<strong>投資</strong>は、<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%BF%B7%B6%BD%B9%F1">新興国</a>投資で<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%D9%A5%C8%A5%CA%A5%E0">ベトナム</a>の肥料の会社に追加投資を、台湾の<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%C8%BE%C6%B3%C2%CE">半導体</a>受託製造で世界3位の企業に新規投資をしました。</p><p>【仕事(収入)】<br> 手取り収入500万円を目標とし、内訳をブログ30万円、執筆活動120万円、投資(配当金)210万円、その他140万円としています。上期小計をしておらず進捗は不明ですが、全く届かない数字ではないと思います。</p><p>【健康】<br> 持病のうち、腰痛は管理できています。内臓は疲れるとダメです。疲れを早めに察知して、早めに休息を入れるようにしています。春に介護疲れがマックスとなりましたが、<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%B7%A5%E7%A1%BC%A5%C8%A5%B9%A5%C6%A5%A4">ショートステイ</a>利用を開始してから、体調は回復しました。<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%C3%E6%C0%AD%BB%E9%CB%C3">中性脂肪</a>の正常化は果たしましたが、入れ替わりで、悪玉<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%B3%A5%EC%A5%B9%A5%C6%A5%ED%A1%BC%A5%EB">コレステロール</a>が悪くなり、新たな課題です。お腹周りの測定は84.5センチと正常化に成功。食生活の改善、筋トレ、ストレッチ、ウォーキングの効果が出ています。</p><p>【学習(インプット)】<br> ウェビナーの活用、証券会社の投資<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%BB%A5%DF">セミ</a>ナーがメインですが、編集者さんの配信も聞いて勉強しています。投資本に限らず幅広く読書を続けています。</p><p>【投資】<br> 配当金年間目標は210万円(手取り、1ドル120円換算)に向けて順調です。新しいNISAで投資する銘柄選定は終えました。</p><p>【発信(アウトプット)】<br><strong>ブログ</strong>は週3本(可能なら+α)の更新でできています。<strong>メディア2社の連載</strong>は守り、プラスして増刊号も出しています。<strong>単行本</strong>3冊目の出版が年内に決まりました。テーマは、新しいNISA徹底活用です。<strong><a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/Twitter">Twitter</a></strong>のフォロワー数は8万人を目標に掲げましたが、厳しい状況です。</p><p>【趣味】<br><strong>読書</strong>習慣は続いています。<strong>サンカー活動</strong>は、病院や薬局への差し入れなど、自然と出来ています。</p><p>【家庭】<br> 親の介護、家事は適温に努めています。<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%B7%A5%E7%A1%BC%A5%C8%A5%B9%A5%C6%A5%A4">ショートステイ</a>、宅食、弁当の宅配、出前、中食などを利用しています。料理を頑張ることは辞めました。介護負担が大きいため、へこたれないためには諦めも肝心です。</p><br><p>上期はこんなところですが、まぁ、良くやってると思いますね。親の介護・見守り・家事を回しながらも、物書きとしての仕事、投資もちゃんと出来ています。一番難易度が高い単行本の商業出版も決めました。下期もこの調子で前進します。来年も商業出版することを目標にしてますから、年内出版の3冊目の準備をしながらも、次の4冊目も意識して行動していきます。</p><br><p>せっかくFIREしたので、チャレンジしていきたいです!!</p><br><p>最後までお読みいただき有難うございます。今日も何事にも適温でまいりましょう。</p><br><br><p></p><div align="”center”"><br><span>ⓘスポンサードリンク</span><br><p><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8266988202584789" data-ad-slot="1147628500" data-ad-format="auto"></ins><br><br></p></div><br><br><p><a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%D6%A5%ED%A5%B0%C2%BC">ブログ村</a>に参加しています。宜しければ応援クリックをお願い致します。</p><br><p><a href="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/img/semiretire88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ライフスタイルブログ セミリタイア生活へ"></a><br><a href="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/img/kouhaitoustock88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 株ブログ 高配当株へ"></a><br><a href="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://investment.blogmura.com/moneymanage/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://investment.blogmura.com/moneymanage/img/moneymanage88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 投資ブログ 資産運用(投資)へ"></a><br><a href="https://investment.blogmura.com/moneymanage/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><p></p><p></p><div><br>   <a href="https://bet-mob.com/?okeydon" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://bet-mob.com/wp-content/uploads/2019/08/betmob_small_1.png" alt=""></a><br></div><p></p>

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●配当金および資産額、長期目標を3年後には前倒しで達成させる!

<p>こんにちは、okeydon(桶井 道/おけいどん)です。<br><a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><br><p>あなたは、投資目標を決めていますか?</p><p>僕が以前から掲げる投資目標は、<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/2033%C7%AF">2033年</a>に資産1.5億円、年間配当金240万円(手取り)です。</p><p>投資するなかで、これを強烈に意識してきました。ゴールベース志向です。<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%B6%E2%CD%F8">金利</a>がどうとか、雇用統計がどうとか、景況感指数がどうとか、CPIやPCEがどうとか、目先の株価がどうとか、マーケットベースで揺さぶられることはありません。</p><p>常に、1.5億円達成には、240万円達成には、どうすべきかを判断基準、行動基準にしています。</p><p>投資がブレないためには、目標設定が大切だと思います。</p><br><p><span><img src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okeydon/20230327/20230327141229.png" width="374" height="400" loading="lazy" title="" class="hatena-fotolife"></span></p><br><p>さて、ここ数年の僕の資産および配当金の推移を書いておきます。</p><p>2020年秋のFIRE時、資産は1億円、配当金は120万円でした。</p><p>その後、資産は平均して毎年1千万円ずつ増えました。最近のピークでは1.3億円を超えるところまで行きましたが、現在は1.3億円弱です。</p><p>配当金は、2021年12月から2022年2月に投資ポジションを千数百万円も上げたこともあり、一気に成長しました。2022年は、税引き後、配当控除後の手取りで227万3721円でした。</p><p>ただし、確定申告で配当控除を申請して、住民税申告不要を使うことが終了となりますので、2023年の手取り配当金は210万円の見込みです。</p><br><br><p>これを、2025年までに240万円とするのが、現在の目標です。昨年策定した「中期人生計画2025」では、230万円としてましたが、さらに前倒しを目指します。資産額は1.5億円を目指します。これも中期人生計画2025では1.4億円としていました。</p><p>つまり、<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/2033%C7%AF">2033年</a>の目標を、2025年達成と8年間前倒しにするつもりなのです。</p><p>1年前に、<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C1%FD%C0%C7">増税</a>を見越して投資ポジションを上げました。配当控除は取れなくなりますが、最悪で想定していた金融所得課税30%への<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C1%FD%C0%C7">増税</a>はありませんでした。そして、来年から岸田NISAが始まります。総合的に見ると想定よりプラスに振れることになります。</p><p>よって、前倒し達成することを、新たな目標としたのです。</p><br><p>そのために...<br> 今年は、収入から生活費を引いた残り全額を投資に回します。米国株を中心に毎月50万円投資します。別に、つみたてNISAの3.3万円も年内いっぱい継続します。</p><p>来年は、満期になる保険があり、それを含めて、1000万円以上投資するつもりです。日米株の両方に投資します。その他の国も優良企業に投資します。</p><p>そして、来年以降は、NISAを毎年360万円の上限枠いっぱいまで投資します。つみたて投資枠では、S&amp;P500に。成長投資枠では、日本の大型株で高配当株、米国S&amp;P500配当貴族の<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C5%EC%BE%DA">東証</a><a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/ETF">ETF</a>に投資する予定です。</p><br><p>こうして、2025年に、資産額1.5億円、配当金240万円を達成します。資産額は相場に左右されますが、配当金は自分の意思で必ず240万円に到達させます。</p><p>それまでは、収入から生活費を差し引き、全額を投資し続けます。その後は、リスク資産と安全資産の比率を見直すことが必要と認識しています。投資を継続しつつも、貯金していくつもりです。</p><br><br><p>自分の投資目標をどこに置くか。投資する上で判断基準となりますので、大切なことだと僕は思います。</p><br><p>関連記事です。<br> 中期人生計画2025。3年先に自分はどうあるべきか?どうなりたいか? 人生計画とリンクして、昨年策定しました。<br><cite class="hatena-citation"><a href="https://okeydon.hatenablog.com/entry/2022/12/25/060000">okeydon.hatenablog.com</a></cite></p><br><br><p>今日も何事にも適温でまいりましょう。</p><br><br><p></p><div align="”center”"><br><span>ⓘスポンサードリンク</span><br><p><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8266988202584789" data-ad-slot="1147628500" data-ad-format="auto"></ins><br><br></p></div><br><p><a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%D6%A5%ED%A5%B0%C2%BC">ブログ村</a>に参加しています。宜しければ応援クリックをお願い致します。</p><p><a href="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/img/semiretire88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ライフスタイルブログ セミリタイア生活へ"></a><br><a href="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/img/kouhaitoustock88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 株ブログ 高配当株へ"></a><br><a href="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://investment.blogmura.com/moneymanage/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://investment.blogmura.com/moneymanage/img/moneymanage88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 投資ブログ 資産運用(投資)へ"></a><br><a href="https://investment.blogmura.com/moneymanage/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><p></p><p></p><div><br>   <a href="https://bet-mob.com/?okeydon" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://bet-mob.com/wp-content/uploads/2019/08/betmob_small_1.png" alt=""></a><br></div>

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●2023年目標

<p>新年明けましておめでとうございます、okeydon(桶井 道/おけいどん)です。<br><a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><br><p>早速ですが、皆さんは2023年をどのような1年にしたいですか? 理想の1年にするためには目標が必要です。</p><p>いえ、理想の人生、理想の老後、理想の10年後を目指すには、それぞれの段階での目標が必要です。僕は、老後の計画、中期の計画、1年の計画をそれぞれ立てています。</p><p>この記事では、2023年の目標を書きます。</p><p><span itemscope itemtype="http://schema.org/Photograph"><img src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okeydon/20221211/20221211180316.jpg" width="1125" height="885" loading="lazy" title="" class="hatena-fotolife" itemprop="image"></span><br></p> <ul class="table-of-contents"><li><a href="https://okeydon.hatenablog.com/#2023%E5%B9%B4%E7%9B%AE%E6%A8%99">◆2023年目標</a></li> <li><a href="https://okeydon.hatenablog.com/#%E8%B3%87%E7%94%A3%E9%A1%8D%E7%9B%AE%E6%A8%99">◆資産額目標</a></li> <li><a href="https://okeydon.hatenablog.com/#%E3%81%BE%E3%81%A8%E3%82%81">◆まとめ</a></li> </ul><p><br></p><div align="”center”"><br><center><span>ⓘスポンサードリンク</span></center><br><p><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8266988202584789" data-ad-slot="1147628500" data-ad-format="auto"></ins><br><br></p></div><p></p> <div class="section"> <h4>◆2023年目標</h4> <p><span itemscope itemtype="http://schema.org/Photograph"><img src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okeydon/20221221/20221221175119.jpg" width="761" height="457" loading="lazy" title="" class="hatena-fotolife" itemprop="image"></span><span itemscope itemtype="http://schema.org/Photograph"><img src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okeydon/20221221/20221221175130.jpg" width="761" height="216" loading="lazy" title="" class="hatena-fotolife" itemprop="image"></span></p><p>毎年のようにマンダラチャート(やや変則して、これが「おけいどん式」です)を作りました。「適温生活」を軸にして、8つのテーマに細分化して、具体的な目標を立てました。</p><br><p>【社会貢献】<br> 執筆活動で人様のお役に立てる内容をアウトプットすることを心がけます。<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%BB%D2%A4%C9%A4%E2%BF%A9%C6%B2">子ども食堂</a>は完成形となりましたので、これを維持・継続します。投資では、<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%BF%B7%B6%BD%B9%F1">新興国</a>投資で追加投資を考えます。</p><p>【仕事(収入)】<br> 手取り収入500万円を目標とします。そのために、収入を<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%DD%A1%BC%A5%C8%A5%D5%A5%A9%A5%EA%A5%AA">ポートフォリオ</a>管理して、ブログ30万円、執筆活動120万円、投資(配当金)210万円、その他140万円を目指します。</p><p>【健康】<br> 持病(内臓、腰痛)を安定させます。内臓の持病には、2022年12月から始めた<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%BC%AB%CD%B3%BF%C7%CE%C5">自由診療</a>での服薬を継続します。<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C3%E6%C0%AD%BB%E9%CB%C3">中性脂肪</a>の正常化を意識して運動すれば、内臓脂肪、<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%BB%E9%CB%C3%B4%CE">脂肪肝</a>、筋力、体脂肪なども同時に問題解決ができると思います。</p><p>【学習(インプット)】<br> ウェビナーの活用、証券会社の投資<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%BB%A5%DF">セミ</a>ナーがメインですが、編集者さんの配信も聞いて勉強します。投資本に限らず読書の習慣を守ります。</p><p>【投資】<br> じぶん年金の構築、配当金の最大化を目指します。年間目標は210万円(1ドル120円換算)とし、60歳到達時の必達目標240万円を意識した投資をします。2024年から始まる「岸田NISA」の使い方を考えます。</p><p>【発信(アウトプット)】<br> ブログ更新は週3本(可能なら+α)とし、連載、単行本など総合的にアウトプットします。2本の連載を毎月穴を開けずに回します。単行本3冊目の出版を目指します。<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/Twitter">Twitter</a>のフォロワー数は8万人を目標にします。</p><p>【趣味】<br> 読書を趣味として公表することで、読書習慣を継続します(ただし、自身が単行本出版を準備する期間は例外とします)。サンカー活動を継続します。</p><p>【家庭】<br> 親の介護、家事は適温に努めます。料理は苦手であることを鑑みて、中食アレンジ(うどんセットを購入して、そのまま使わずに具材を追加する等)や出前なども活用し、負担にならないようにします。がんばらない介護、がんばらない家事を目指します。いざというときに対応できるよう、余力を持っておきます。<br><br><br></p> </div> <div class="section"> <h4>◆資産額目標</h4> <p>マンダラチャートには記載していませんが、資産額の目標も持っています。2023年12月末の資産額は1億3000万円を目標とします。</p><p>2020年秋のFIRE時は、約1億円でしたので、毎年平均して1000万円ずつ増やしていくことを視野に入れています。現在は1億2000万円程度です。2022年の最高値は1億2400万円程度まで到達しましたが、<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%B1%DF%B9%E2">円高</a>(実際には、まだまだ円安ですけど)により目減りしました。</p><p>この資産額の目標は、60歳到達時の必達目標1億5000万円、チャレンジ目標2億円から来ている数字です。あと10年と少しで、達成します。何事も、ゴールベースで考えて、行動することが重要です。<br><br><br></p> </div> <div class="section"> <h4>◆まとめ</h4> <p>人生=(目標+意志+勉強+行動)✕継続</p><p>老後の理想、人生設計、資産計画、中期人生計画2025、2023年目標とぞれぞれの計画・目標を立て、強い意志を持ち、必要な勉強をして、具体的な行動をする。人生はその継続、積み上げだと思います。常にゴールベース思考が大切です。</p><p>自分の人生の評論家ではダメです。思うだけではダメ。まして、何も考えないのはダメ。よそ見して人の人生を批判するのは論外です。集中すべきは自分の人生、考えるべきは自分の人生、そして何より大切なことは行動です。行動抜きに人生は成り立ちません。</p><br><br><p>最後までお読みいただき有難うございます。2023年も何事にも適温でまいりましょう。</p><br><br><p></p><div align="”center”"><br><center><span>ⓘスポンサードリンク</span></center><br><p><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8266988202584789" data-ad-slot="1147628500" data-ad-format="auto"></ins><br><br></p></div><br><p><a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%D6%A5%ED%A5%B0%C2%BC">ブログ村</a>に参加しています。宜しければ応援クリックをお願い致します。</p><p><a href="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/img/semiretire88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ライフスタイルブログ セミリタイア生活へ"></a><br><a 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●2022年目標振り返り

<p>こんにちは、okeydon(桶井 道/おけいどん)です。<br><a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><br><p>2022年も終わろうとしています。あなたは、年初に立てた目標をクリアできましたか。成長を感じられる1年だったでしょうか。笑顔のある1年でしたか。</p><p>毎日、大変だとは思います。生きることは楽なことばかりではありませんね。僕も早期リタイアしたとはいえ、親の介護で悩みはあります。とはいえ、言い訳せずに、目標管理によって、自分の成長を促したいと思っています。</p><p>この記事では、2022年の目標を振り返ります。</p><p><span itemscope itemtype="http://schema.org/Photograph"><img src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okeydon/20221211/20221211180233.jpg" width="720" height="480" loading="lazy" title="" class="hatena-fotolife" itemprop="image"></span><br></p> <ul class="table-of-contents"><li><a href="https://okeydon.hatenablog.com/#2022%E5%B9%B4%E3%81%AE%E7%9B%AE%E6%A8%99">◆2022年の目標</a></li> <li><a href="https://okeydon.hatenablog.com/#%E8%A9%95%E4%BE%A1">◆評価</a></li> <li><a href="https://okeydon.hatenablog.com/#%E3%81%BE%E3%81%A8%E3%82%81">◆まとめ</a></li> </ul><p><br></p><div align="”center”"><br><center><span>ⓘスポンサードリンク</span></center><br><p><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8266988202584789" data-ad-slot="1147628500" data-ad-format="auto"></ins><br><br></p></div><p></p> <div class="section"> <h4>◆2022年の目標</h4> <p>2022年の目標は次のように設定しました。</p><p><span itemscope itemtype="http://schema.org/Photograph"><img src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okeydon/20221211/20221211171202.jpg" width="1017" height="354" loading="lazy" title="" class="hatena-fotolife" itemprop="image"></span><span itemscope itemtype="http://schema.org/Photograph"><img src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okeydon/20221211/20221211171212.jpg" width="1017" height="539" loading="lazy" title="" class="hatena-fotolife" itemprop="image"></span></p><br><p></p> </div> <div class="section"> <h4>◆評価</h4> <p>8つのカテゴリーに分けていますので、カテゴリーごとに評価します。</p><br><p>【社会貢献】評価100点<br> ●執筆活動<br><a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%BB%BA%B7%D0%BF%B7%CA%B9">産経新聞</a><a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/Sankeibiz">Sankeibiz</a>のコラム連載 毎月2本以上、合計15本更新。6月末にサイト閉鎖で終了しましたが、半年で15本なら目標達成と評価できます。<br><a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%B9%D6%C3%CC%BC%D2">講談社</a>マネー現代のコラム連載 毎月1本以上更新、合計19本更新。目標の倍近く更新できました。</p><p>●<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%BB%D2%A4%C9%A4%E2%BF%A9%C6%B2">子ども食堂</a><br> 問題点をひとつひとつ改善して、完成形に導きました。ほぼ毎月、売り切れとなります。市役所から褒められました。</p><p>●<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%BF%B7%B6%BD%B9%F1">新興国</a>投資<br> 新規投資は、<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%D9%A5%C8%A5%CA%A5%E0">ベトナム</a>の予定を、アルゼンチンおよびチリに変更しました。</p><br><br><p>【仕事(収入)】100点+α<br> ●執筆活動<br> ブログ 33万円<br> 印税、原稿料、取材謝礼 169万円</p><p>●投資<br> 配当金手取り(概算) 180万円</p><p>●その他<br> 140万円達成</p><p>合計522万円(手取り・概算)</p><br><br><p>【健康】70点<br> ●睡眠<br> 24:30までに睡眠しない日も中にはありましたが、おおむね合格。<br> 8時間睡眠は合格。</p><p>●腰痛コン<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%C8%A5%ED%A1%BC%A5%EB">トロール</a><br> 毎日のストレッチと整体通いで解消できました。</p><p>●体重73キロ以下<br> 71~72キロをキープして合格。</p><p>●<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C3%E6%C0%AD%BB%E9%CB%C3">中性脂肪</a>正常化<br> 正常化ならず。2023年に持ち越し。</p><p>●食生活改善<br> まったく問題なし、合格。<br> さらに改善すべく、12月よりヨーグルトの量を減らしました(腸活とカロリーのバランスを再考)。</p><p>●その他健康項目<br> 運動が目標ほど出来なかったものの、やっただけの改善はありました。2023年に持ち越し。</p><br><br><p>【学習(インプット)】85点<br> ●投資勉強<br> 投資本を多く読みました。<br> 年の後半は証券会社のウェビナーを活用しました(前半はあまりできず)。</p><p>●執筆活動の勉強<br> 関連本を多く読みました。コラムの企画およびタイトルは提案が多く通り、力が付いてきたと思います。</p><br><p>【投資】100点<br> ●相場が悪いなか結果を残せた1年です。資産は900万円ほど増えました(2022年12月25日の執筆段階)。<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C6%FC%CB%DC%B3%F4">日本株</a>を入れ替えたことがヒットしました。米国株は株価が不調も、円安が下駄を履かせています。その他はまちまちです。</p><br><br><p>【発信(アウトプット)】100点+α<br> ●ブログ 平均して週5更新はできました。<br> ●<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/SNS">SNS</a> <a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/Twitter">Twitter</a>フォロワーは、チャレンジ目標の7万には及ばなかったものの6.8万まで行きました。<br> ●メディア 連載、取材、寄稿など多くをこなした1年でした。<br> ●単行本 目標にはなかった2冊目の単行本を出版し、増刷も達成しました。</p><br><p>【趣味】100点<br> ●ホテル&カフェ ラグジュアリーな体験は、コロナ禍で控えました。評価対象外です。<br> ●サンカー活動 手紙を出すようなシーンはありませんでした。病院や<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C4%B4%BA%DE%CC%F4%B6%C9">調剤薬局</a>には複数回の差し入れをしました。良好な関係を作れています。<br> ●読書 お金だけではなく、多くのジャンルの本を多く読みました。</p><br><br><p>【家庭】80点<br> ●家事分担 家事と介護で役割を果たせたと思います。<br> ●料理 レパートリーは4つ以上増えましたが、料理は苦手です。<br> ●両親の健康管理および介助 向き合いました。自分が心身とも健康でいられることが大切だと実感しています。</p><br><br><p>【総合評価】100点<br> 出来なかった項目がありますが、目標以上に出来た項目もありますので、100点とします。1年間よくやりました!!</p><p>難病の父、がんサバイバーの母を見守っていますが、自分が健康でないと介護も家事もできないと痛感しています。自分の持病(内臓)をコン<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%C8%A5%ED%A1%BC%A5%EB">トロール</a>することが、やはり課題です。12月から、<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%BC%AB%CD%B3%BF%C7%CE%C5">自由診療</a>で薬を処方してもらったので、これで改善できることを期待しています。今のところ調子は良いです。</p><p>一番評価できることは、2冊目の単行本を出版して、増刷が出来たことです。2023年には3冊目を出版したいと願っています。これは思うだけではなく、目標達成のために、意志を持ち、行動していきます。<br><br><br></p> </div> <div class="section"> <h4>◆まとめ</h4> <p>これらを振り返り、2023年の目標を立てました。</p><p>人生=(目標+意志+勉強+行動)×継続 だと思います。長期目標を立てること、それをブレイクダウンした年間目標を作ることは大事です。そして、そこに向かう意志を持ち続けて、具体的な行動を継続することです。あなたは、2023年の目標をどのように設定されますか?</p><br><p>最後までお読みくださり有難うございます。今日も何事にも適温でまいりましょう。</p><br><p></p><div align="”center”"><br><center><span>ⓘスポンサードリンク</span></center><br><p><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8266988202584789" data-ad-slot="1147628500" data-ad-format="auto"></ins><br><br></p></div><br><p><a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%D6%A5%ED%A5%B0%C2%BC">ブログ村</a>に参加しています。宜しければ応援クリックをお願い致します。</p><p><a href="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img 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●FIREの課題 筋力、脂肪、骨密度を測定した結果は…

<p>こんにちは、okeydon(桶井 道/おけいどん)です。<br><a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><br><p>FIRE生活の課題の上位に、健康維持があります。外で仕事しない=運動不足になるからです。</p><p>それを補うために、ウォーキング、筋トレ、ストレッチをしています。</p><p><span itemscope itemtype="http://schema.org/Photograph"><img src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okeydon/20221223/20221223093236.jpg" width="640" height="480" loading="lazy" title="" class="hatena-fotolife" itemprop="image"></span><br> (階段は積極的に使いましょう。<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%A8%A5%B9">エス</a>カレーターより階段、横断歩道より歩道橋を使いましょう)</p><br><p>それが十分かどうか、健康状態をモニタリングをします。健康診断で採血検査などをしますが、それに加えて、筋力、体脂肪、内臓脂肪、骨密度も測定します。毎年、秋から冬あたりに測定しますが、2022年は12月に行ってきました。</p><br><p>その結果は...<br> 各( )内は去年の結果</p><p>◆筋肉量:50.3kg(50.3kg)<br> ※標準値:55〜64.6kg</p><p>◆<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C2%CE%BB%E9%CB%C3%CE%A8">体脂肪率</a>:25.6%(28.3%)<br> ※標準値:12.0〜22.0%</p><p>◆内臓脂肪:+1(+3)</p><p>◆肥満度:隠れ軽肥満(<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%B1%A3%A4%EC%C8%EE%CB%FE">隠れ肥満</a>)</p><p>◆骨密度:やや少なめ(やや少なめ)/同年齢比81.6%(84.5%)</p><p>◆部位別の筋肉量<br> ※マイナスは筋肉が少ない<br><a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C2%CE%B4%B4">体幹</a>部:-3(-3)<br> 右腕:-2(-3)<br> 左腕:-3(-3)<br> 右脚:-1(-2)<br> 左脚:-2(-2)</p><p>◆部位別の体脂肪<br> ※プラスは体脂肪が過剰<br><a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C2%CE%B4%B4">体幹</a>部:+2(+2)<br> 右腕:+2(+2)<br> 左腕:+2(+2)<br> 右脚:0(+2)<br> 左脚:0(+1)</p><br><p>まだまだ改善を要しますが、この1年間で運動しただけの効果は見られます。現在は、運動量を増やしていますから、今年は更なる改善が期待できます。この結果は、運動へのモチベーションを高めました。</p><br><p>ちなみに、運動とは...<br> ストレッチ→毎日<br> 筋トレ→週5<br> ウォーキング→週2+α<br> となります。</p><p>最近は、ストレッチの本を読んで勉強もしました。</p><p>【スキマ★ストレッチ】<br> いつでも、どこでも、1回20秒で硬い体が超<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%E9%A5%AF">ラク</a>になる! <br> 漫画と大きな図解でわかりやすい一冊です。</p><p></p><br><br><p>合わせて、食生活をさらに見直します。ヨーグルトを食べる量が多いので、適量にします。これまでは腸活を優先してのものでしたが、冷静になると牛乳やチーズも食べており、乳製品の量が多過ぎます。</p><br><br><p>未来=(目標+意志+勉強+行動)×継続</p><p>しっかりやります。結果を残します。</p><br><br><p>あなたも、今年から健康意識を持ってみませんか? 運動すること、その結果を測定すること、大切です。</p><br><br><p>今日も何事にも適温でまいりましょう。</p><br><p></p><div align="”center”"><br><center><span>ⓘスポンサードリンク</span></center><br><p><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8266988202584789" data-ad-slot="1147628500" data-ad-format="auto"></ins><br><br></p></div><br><p><a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%D6%A5%ED%A5%B0%C2%BC">ブログ村</a>に参加しています。宜しければ応援クリックをお願い致します。</p><p><a href="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/img/semiretire88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ライフスタイルブログ セミリタイア生活へ"></a><br><a href="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/img/kouhaitoustock88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 株ブログ 高配当株へ"></a><br><a href="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://investment.blogmura.com/moneymanage/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://investment.blogmura.com/moneymanage/img/moneymanage88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 投資ブログ 資産運用(投資)へ"></a><br><a href="https://investment.blogmura.com/moneymanage/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><p></p><p></p><div><br>   <a href="https://bet-mob.com/?okeydon" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://bet-mob.com/wp-content/uploads/2019/08/betmob_small_1.png" alt=""></a><br></div>

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●2022年 桶井 道10大トピックス

<p>こんにちは、okeydon(桶井 道/おけいどん)です。<br><a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><br><p>2022年も終わろうとしています。毎年、この時期に思いますが、1年って早いですね。</p><p>この記事では、2022年の、桶井 道10大トピックスを書きます。</p><p><span itemscope itemtype="http://schema.org/Photograph"><img src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okeydon/20221219/20221219145043.jpg" width="853" height="480" loading="lazy" title="" class="hatena-fotolife" itemprop="image"></span></p><br><p></p><div align="”center”"><br><center><span>ⓘスポンサードリンク</span></center><br><p><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8266988202584789" data-ad-slot="1147628500" data-ad-format="auto"></ins><br><br></p></div><br><p>今年もいろいろありました。</p><p>上から順位が高いという意味ではありません。</p><br><p>●2冊目の単行本「月20万円の<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C9%D4%CF%AB%BD%EA%C6%C0">不労所得</a>を手に入れる! おけいどん式ほったらかし米国<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/ETF">ETF</a>入門」を出版、増刷</p><p><a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/ETF">ETF</a>派の僕としましては、こういう単行本を出せたのは嬉しかったですね。出版3ヶ月で増刷も決まりました。</p><br><p>●<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C4%AB%C6%FC%BF%B7%CA%B9">朝日新聞</a>に掲載</p><p>五大新聞で一番部数が多い<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C4%AB%C6%FC%BF%B7%CA%B9">朝日新聞</a>への掲載は嬉しかったです。</p><br><p>●<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%BB%BA%B7%D0%BF%B7%CA%B9">産経新聞</a>に掲載</p><p>1年で2紙にも掲載。これで5大新聞中4紙に掲載となりました。奇跡だと思います。</p><br><p>●日興フロッギーにてコラム連載スタート</p><p>憧れの<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/SMBC">SMBC</a>グループからお仕事が頂けるとは夢のようです。</p><br><p>●<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C6%F0%C4%B4">軟調</a>相場のなか1年間で資産900万円ほど増(2022年12月25日現在)</p><p>今年は、<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C6%FC%CB%DC%B3%F4">日本株</a>が貢献しました。10数銘柄<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%CA%DD%CD%AD">保有</a>していますが、<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C6%FC%B7%D0%CA%BF%B6%D1">日経平均</a>やトピックスに負けたのは、(2022年11月末現在で)<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%AA%A5%EA%A5%C3%A5%AF%A5%B9">オリックス</a>1銘柄だけです。この相場で<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%B2%F1%BF%B4">会心</a>の結果です。あと、円安も資産に下駄を履かせてくれてます。外貨建て資産を持つことの大切さを実感した1年でもありますね。投資以外の仕事からの収入も、一つ一つはそんなに大きな額ではありませんが、全て合わせると、それなりの額になりました。</p><br><p>●2度の自主隔離</p><p>自主隔離は精神的にキツかったです。結果的にコロナに罹患していませんでしたが、絶対にコロナにはなりたくないです。</p><br><p>●はじめての<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/PCR">PCR</a>検査</p><p>鼻の不調で検査を受けました。結果が分かるまで不安でした。無料で、翌日には結果が分かる体制が整っていることに感謝しました。</p><br><p>●母ががん手術</p><p>これは本人が一番辛い思いをしましたが、僕も辛かったです。精神的にも、また父の介護や母の看病や家事をワンオペでしたことも。</p><br><p>●安倍さん亡くなる</p><p>これまで流した涙以上の涙を流したと思います。僕は安倍さんに救われました。<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%A2%A5%D9%A5%CE%A5%DF%A5%AF%A5%B9">アベノミクス</a>で、投資家として、もう一度しっかりやろうと決意を新たにして、今の結果があります。また、安倍さんに鼓舞されて、辛い持病と闘い続けることができました。</p><p>僕自身、まだ安倍さんの死を理解できていませんが、安倍さんのご冥福をお祈りしています。こうして書いていると、また涙が出ます。</p><br><p>●7年ぶりに風邪をひく</p><p>風邪もあなどってはいけませんね。風邪から<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C9%FB%C9%A1%B9%D0%B1%EA">副鼻腔炎</a>に、<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C9%FB%C9%A1%B9%D0%B1%EA">副鼻腔炎</a>から後鼻漏になり5日間眠れず苦しみました。そこから内臓の持病が悪化しました。回復まで丸1ヶ月を要しました。</p><br><br><p>「自分でコン<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%C8%A5%ED%A1%BC%A5%EB">トロール</a>できるものだけ」を評価しますと、合格点の2022年だったと思います。</p><p>そろそろ、2022年の目標を評価して、2023年の目標を立てる時期です。改めてブログに書きます。</p><br><p>人生=未来=(目標+勉強+意志+行動)×継続</p><p>この公式を意識しています。人生は、行動の積み上げですが、目標を定めて、正しいベクトルでの行動である必要があります。間違った行動を重ねても、間違ったゴールに至ってしまいます。</p><br><p>今日も何事にも適温でまいりましょう。</p><br><br><p></p><div align="”center”"><br><center><span>ⓘスポンサードリンク</span></center><br><p><ins class="adsbygoogle" 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●中期人生計画2025

<p>こんにちは、okeydon(桶井 道/おけいどん)です。<br><a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><br><p>僕okeydonは、これまで、老後設計を策定して、それをブレイクダウンした年間目標を立てて、公開してきました。</p><p>数年先の目標もうっすらではありますが持っていました。とはいえ、明確なものでもなく、公開もしていません。</p><p>今回、それを明確にします。この記事では、中期人生計画2025について書きます。</p> <ul class="table-of-contents"><li><a href="https://okeydon.hatenablog.com/#%E7%8B%99%E3%81%84">◆狙い</a></li> <li><a href="https://okeydon.hatenablog.com/#%E8%80%81%E5%BE%8C%E8%A8%AD%E8%A8%88">◆老後設計</a></li> <li><a href="https://okeydon.hatenablog.com/#%E4%B8%AD%E6%9C%9F%E4%BA%BA%E7%94%9F%E8%A8%88%E7%94%BB2025">◆中期人生計画2025</a></li> <li><a href="https://okeydon.hatenablog.com/#%E3%81%BE%E3%81%A8%E3%82%81">◆まとめ</a></li> </ul><p><span itemscope itemtype="http://schema.org/Photograph"><img src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okeydon/20221218/20221218212046.jpg" width="1125" height="810" loading="lazy" title="" class="hatena-fotolife" itemprop="image"></span> </p><p></p><div align="”center”"><br><center><span>ⓘスポンサードリンク</span></center><br><p><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8266988202584789" data-ad-slot="1147628500" data-ad-format="auto"></ins><br><br></p></div><p></p> <div class="section"> <h4>◆狙い</h4> <p>企業には中期経営計画があるように、僕okeydonも中期人生計画を作りました。3年後の自分を想定したものです。</p><br><p>老後設計→中期人生計画→年間目標と、ブレイクダウンして作成します。</p><br><p><strong>人生=(目標+意志+勉強+行動)×継続</strong></p><p>この式を意識していますが、正しいベクトルでなければなりません。間違ったベクトルに努力してもゴールには到達しないのです。</p><p>だから、目標を可視化して、公開し、常に意識しています。</p><p>それを、老後設計と年間目標だけではなく、中期スパンでも意識するために中期人生計画を作ることにしたのです。行動をより精度の高いものにするためです。<br><br><br></p> </div> <div class="section"> <h4>◆老後設計</h4> <p>従来から公開してきましたが、僕okeydonの老後設計は次のようになります。</p><p>1.終の住処<br> 60歳を目処にシニアマンション移住</p><p>2.資産<br> 必達目標 1億5000万円<br> チャレンジ目標 2億円</p><p>3.配当金(年間、手取り)<br> 必達目標 240万円<br> チャレンジ目標 300万円<br> ※配当金(月額)20万円+<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%B8%F8%C5%AA%C7%AF%B6%E2">公的年金</a>(同)10万円=生活費とする。</p><p>4.社会貢献<br> 高規格救急車の寄贈(<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%C8%A5%E8%A5%BF">トヨタ</a>ハイメディック2500万円程度)<br><br><br></p> </div> <div class="section"> <h4>◆中期人生計画2025</h4> <p>中期人生計画2025は、次のようになります。</p><p>1.資産<br> 現在 1億2000万円程<br> 必達目標 1億4000万円<br> チャレンジ目標 1億5000万円<br> ※前倒しで進んでいますが、途中で金融ショックがあるかもしれず、早いうちに行けるところまで行きます。</p><p>2.配当金(年間、手取り) <br> 現在 180万円(1ドル120円換算)<br> 目標 230万円(同)<br> ※岸田NISAをうまく活用します。</p><p>3.単行本出版(商業出版)<br> 2023年 3冊目出版<br> 2024年 4冊目出版<br> 2025年 5冊目出版</p><p>4.健康<br><a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C3%E6%C0%AD%BB%E9%CB%C3">中性脂肪</a>正常<br> 内臓脂肪正常(含む、<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%BB%E9%CB%C3%B4%CE">脂肪肝</a>改善)<br><a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C2%CE%BB%E9%CB%C3%CE%A8">体脂肪率</a>正常<br> 筋力標準値<br> ※ウォーキング、筋トレ、ストレッチの継続</p><p>5.<a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/Twitter">Twitter</a><br> フォロワー10万人<br><br><br></p> </div> <div class="section"> <h4>◆まとめ</h4> <p>目標を明確にして、公開することで、そこに向かって、強い意志を持ち、行動を継続することができます。</p><p>人生何とかなるだろう...では、何ともならないと思います。特に、お金の問題は早くから動くことで、取れる選択肢(対策、方法)は増えます。</p><p>老後設計および中期人生計画2025を基に、2022年の結果も踏まえながら、2023年の目標を立てます。</p><br><p>今日も何事にも適温でまいりましょう。</p><br><p></p><div align="”center”"><br><center><span>ⓘスポンサードリンク</span></center><br><p><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8266988202584789" data-ad-slot="1147628500" data-ad-format="auto"></ins><br><br></p></div><br><p><a class="keyword" href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%D6%A5%ED%A5%B0%C2%BC">ブログ村</a>に参加しています。宜しければ応援クリックをお願い致します。</p><p><a href="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/img/semiretire88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ライフスタイルブログ セミリタイア生活へ"></a><br><a href="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/img/kouhaitoustock88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 株ブログ 高配当株へ"></a><br><a href="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://investment.blogmura.com/moneymanage/ranking.html" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://investment.blogmura.com/moneymanage/img/moneymanage88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 投資ブログ 資産運用(投資)へ"></a><br><a href="https://investment.blogmura.com/moneymanage/ranking.html" target="_blank" rel="noopener">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><p></p><p></p><div><br>   <a href="https://bet-mob.com/?okeydon" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://bet-mob.com/wp-content/uploads/2019/08/betmob_small_1.png" alt=""></a><br></div> </div>