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プチ熱中症になり、暑さ対策「日傘デビュー」ほか
<p>こんにちは、okeydon(桶井 道/おけいどん)です。<br> <a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><br> <p>お盆前、39度のなか、書店に向けて外出し、プチ<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%C7%AE%C3%E6%BE%C9">熱中症</a>になりました。身体が熱く、気持ち悪くなりました。クーラーが効いた場所でクールダウンして、少し回復したところで自宅に逃げ帰りました。帰宅後も、身体の火照りがあり、しばし辛かったです。</p><br> <p>この経験から、何か対策をしないとヤバいな...と思い、すぐに行動しました。</p><br> <p>日傘デビューです。</p> <figure class="figure-image figure-image-fotolife" title="水色のきれいな傘を選びました。開くのも閉じるのもワンタッチで、めんどくさがりの私に最適!"><span><img src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okeydon/20250824/20250824121703.jpg" width="1200" height="900" loading="lazy" title="" class="hatena-fotolife"></span><figcaption>水色のきれいな傘を選びました。開くのも閉じるのもワンタッチで、めんどくさがりの私に最適!</figcaption></figure><p>これまでなんとなく恥ずかしいという感覚がありましたが、デビューしてみるとそうでもありません。日傘を使う男性がちらほらいますし、この暑さは怖いです。<a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/Amazon">Amazon</a>で探せば、数千円で晴雨兼用の折りたたみ傘がたくさんあります。私は2000円台のものを買いましたが、十分です。</p><br> <p>帽子は首を布で隠すタイプの登山用を使っています。</p><p><span><img src="https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/okeydon/20250824/20250824122022.jpg" width="1200" height="888" loading="lazy" title="" class="hatena-fotolife"></span></p><br> <p>冷凍ペットボトルと冷蔵ペットボトルと水を2本持ちしてます。冷凍ペットボトルは、首や顔にあててクールダウンできますし、キンキンに冷えた水を飲むことでもクールダウンできます。</p><p>あとは、とても暑い日、体調がいまひとつの日、疲れが溜まっている日、寝不足の日は、そもそも外出を控えるようにしています。残暑は長く続く予報です。この暑さ、舐めてはダメです。</p><br> <p>今日も何事にも適温でまいりましょう。</p><br> <br> <p></p><div align="”center”"><br><span>ⓘスポンサードリンク</span><br> <p><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-8266988202584789" data-ad-slot="1147628500" data-ad-format="auto"></ins><br> <br></p></div><br> <br> <p><a class="keyword" href="https://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%D6%A5%ED%A5%B0%C2%BC">ブログ村</a>に参加しています。宜しければ応援クリックをお願い致します。</p><br> <p><a href="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/ranking.html" target="_blank"><img src="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/img/semiretire88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 ライフスタイルブログ セミリタイア生活へ"></a><br><a href="https://lifestyle.blogmura.com/semiretire/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/ranking.html" target="_blank"><img src="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/img/kouhaitoustock88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 株ブログ 高配当株へ"></a><br><a href="https://stock.blogmura.com/kouhaitoustock/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://investment.blogmura.com/moneymanage/ranking.html" target="_blank"><img src="https://investment.blogmura.com/moneymanage/img/moneymanage88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="にほんブログ村 投資ブログ 資産運用(投資)へ"></a><br><a href="https://investment.blogmura.com/moneymanage/ranking.html" target="_blank">にほんブログ村</a></p><p><a href="https://twitter.com/okeydon?ref_src=twsrc%5Etfw" class="twitter-follow-button" data-show-count="false">Follow @okeydon</a></p><p></p>





